Träning denna vecka

Måndag: 8 minutes buns
Tisdag: 8 minutes buns & abs
Onsdag: 8 minutes arms & 30 min crosstrainer
Torsdag: 8 minutes buns & idrott i skolan
Fredag: Flyttade träning till lördag pga. att jag mådde dåligt
Lördag: 8 minutes arms & abs
Söndag: 8 minutes buns & abs

Har inte direkt ätit bra i veckan, mycket skitsaker... Men nästa vecka ska jag träna och äta bra. Denna vecka kom jag iaf igång med träningen :)

På måndag ska jag väga och mäta mig också, läskigt.



-

Vill så gärna spy. Men ska inte, man fastnar bara i den jävla fällan.

I WANT THIS BODY


RSS 2.0